成都三天双飞自由行

成都三天双飞自由行
本价格包含:深圳至成都往返双程机票、两晚三星级酒店住宿
本价格不含:景点门票及其他一切私人费用等杂费

成都市位于四川省中部，全市面积12390平方公里，东西长192公里，南北宽166公里，平原面积占40%，丘陵面积占27.6%，山区面积占32.3%。东北与德阳市、东南与资阳地区毗邻，西南与雅安地区、西北与阿坝藏族羌族自治州接壤，南面与眉山地区相连。 　　境内海拔最高5364米，最低387米，平均海拔500米。属亚热带湿润季风气候，热量丰富、雨量充沛、四季分明。年平均气温在15.2－16.6℃左右，全年无霜期大于300天，年平均降水量873－1265毫米，年平均日照百分率一般在23-30%之间，日照时数为1017一1345小时，年平均太阳辐射总量为80.0-93.5千卡/平方厘米。境内河网稠密，西南部为岷江水系，东北部为沱江水系，全市有大小河流 40余条，水域面积700多平方公里。 成都市现辖8区12县，总人口1003.56万，其中城市人口330.29万。另外，每天流动人口有150万左右。 　　成都是一座历史悠久的文化名城，迄今已有2300多年历史，是国务院首批公布的24个历史文化名城之一。早在公元前四世纪，蜀王开明五世迁蜀都城至此，取周太王迁岐“一年成邑，二年成都”，因名成都。自此成都一直是郡、州、府、道的治所。公元前311年，秦人按咸阳建制兴筑成都的城垣，当时城周12里，高7丈，成都城市在这一年正式建立。自元代始，成都为四川的省会。蜀王开明、东汉时期的公孙述、三国时期的刘备、东晋十六国的城汉李特、五代时期前蜀王王建和后蜀王孟知祥曾在这里立国称帝，成都算得上六朝古都。 　　成都也是自古商贾云集，内外交融的大都会，汉代是全国的五大都会之一；唐代有“扬（州）一益（州）二”之称；北宋时期是汴州以外的第二大都会。西汉时期，成都的织锦业驰名天下，在城西南设置锦官，专管织锦，并筑有锦官城，故成都又有“锦官城”、“锦城”之称。成都也是南方丝绸之路的起点和重要商埠。五代后蜀王孟昶时，在城墙上遍植芙蓉，使成都“四十里为锦绣”，故成都还有“芙蓉城”、“蓉城”之称。历史上，成都又是一座水网密布、江桥众多、树木葱茏、繁花似锦的“花城”。 秦昭襄王时（公元前三世纪中叶）蜀郡守李冰父子主持完成了都江堰水利工程，它使9500平方公里的成都平原成为“沃野千里，水旱从人，不知饥馑，时无荒年”的“天府之国”。19世纪，法国旅行家古德尔曾赞叹成都是“东方的巴黎”。 　　成都是灿烂的巴蜀文化发源地之一，又是一座工艺名城。漆器久负盛名，蜀锦、蜀绣风靡天下，金银丝制品、瓷胎竹编名播遐迩。成都的茶馆文化，别具一格，相沿至今。成都茶馆之多，世界第一。 　　1992年，国务院批准成都为内陆开放城市，实行沿海开放城市政策。四川省确定了“依托成都，构建成都平原经济圈，带动全省”的发展战略。今天的成都，已发展成为一座综合性、多功能的内陆特大开放城市。 成都是一座既宁静又繁荣，既有很深的文化积淀、又具有优美自然环境的城市。

成都的最佳旅游时间是3－6月，9－11月。但7、8月最热的时候，成都附近的青城山、西岭雪山、九龙沟、九峰山、天台山、龙池森林公园等都是最理想的避暑胜地。冬天上龙池森林公园、西岭雪山欣赏雪景也是南方省区难得的好时机。 　　成都属亚热带季风气候，具有春早、夏热、秋凉、冬暖的特点，年平均气温16℃，年降水量1000毫米左右。成都气候的一个显著特点是多云雾，日照时间短。民间谚语中的“蜀犬哮日”正是这一气候特征的形象描写。成都气候的另一个显著特点是空气潮湿，因此，夏日虽然气温不高，却显得闷热；冬天气温平均都在5℃以上，但由于阴天多，空气潮，却显得很阴冷。 　　全年平均气温 月份 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 月平均温度 5.5°C 7.5°C 12°C 17°C 21°C 24°C 26°C 25°C 21°C 17°C 12°C 7°C

　　市内交通

　　公交车：市内公交车车费为1元，空调车2元。

　　出租车：捷达、富康、普通型桑塔纳及夏利白天为1.4元/公里；夜间(22时至次日6时)为1.7元/公里；奥拓、安驰等车型白天为1.3元/公里；夜间为1.6元/公里。
　　单程载客车辆行驶超过7公里以上、60公里以内，计价器自动按各档次车型的车公里租价加收50%的单程回空补贴费，超过60公里以上的部分或往返乘车的，不得收取回空补贴费。出租车每等候5分钟，按各档次车型加收1公里租价费。

　　城际交通

　　航　空
　　成都双流国际机场是中国第四大国际航空港，有航班通往北京、上海、广州、深圳、济南、青岛、南京、杭州、宁波、南昌、武汉、长沙、张家界、哈尔滨、沈阳、大连、郑州、西安、兰州、乌鲁木齐、拉萨、昌都、万州、福州、厦门、南宁、桂林、贵阳、昆明、海口等国内60多个大、中城市，并开辟了香港、曼谷等国际和地区航线。省内航线有：成都—达州，成都—西昌。

　　铁 路：成都是西南地区最大的铁路枢纽，以成都火车站为起点的成渝、宝成、成昆、达成等铁路干线有直通北京、太原、西安、昆明、北海、武昌、广州、贵阳、重庆、乌鲁木齐、广州、上海、南京、合肥、兰州、郑州等10多个大城市，直接联系华北、华东、华中、华南、西北及西南地区；省内有开往广元（蜀道景区）、宜宾（川南景区）、攀枝花（攀西景区）的旅游特快列车，以及开往西昌、绵阳、南充、达州等主要城市的普通列车。

　　长途客运：成都是西南地区最大的公路枢纽，有6条国道在此交汇。108国道（川陕、川滇公路）、213国道（川甘、成昆公路）、317国道（川藏北线）、318国道（川汉、川藏公路）、319国道（成渝公路）、321国道（川黔公路）在成都平原区形成了密集的公路交通网。成都各长途汽车站有往返汽车前往省内外各地区、各旅游区。横贯四川盆地中部的成渝高速公路使成都、重庆两大城市之间的距离缩短近三分之一，行车时间缩短一半以上，一日之间即可顺利往返。此外，成都——都江堰、眉山、乐山、峨眉山、资阳、内江、自贡、宜宾、德阳、绵阳、雅安等城市已开通了高速公路客运班线。

★都江堰:是中国古代最大的古堰，也是两千年来一直效益不衰的水利工程。它位于四川灌县城西，处于岷江从山区泻入成都平原之处，它规模宏大，地点适宜，布局慎密妥帖，结构相当科学，兼有排洪、灌溉、航运、漂木等多种功能，是世界水利工程中极为罕见的奇迹，被称为古代水利的灿烂明珠。 　　门票：60元 　　交通指引：成都火车站广场和西门车站每天有发往都江堰、青城山的旅游专线车，10分钟一班，往返十分方便

★成都大熊猫繁育研究基地：位于成都市北郊斧头山侧的浅丘上，具有世界一流水平，距市中心区15公里，占地面积540亩，是大熊猫异地保护的重要场所。大熊猫是人见人爱的珍稀动物，世界生物多样性保护的标志，亦是和平友好的象征。成都所属的崇州、都江堰、大邑、彭州、邛崃市县等均有大熊猫出没。我国80%以上的大熊猫分布在四川境内。成都得天独厚，因拥有大自然赐予人类的这一宝贵资源而名扬四海。众多中外宾客，非常关注大熊猫的生存现状和发展，往往专程前往成都，一睹大熊猫风采。 　　门票：30元

★国家级风景名胜区西岭雪山：位于成都市大邑县西岭镇境，属邛崃山系，距成都95公里，距大邑县城50公里，是成都第一高峰。景区内属亚热带湿润季风气候，四季分明，雨量充沛。年平均气温16.2℃,一月平均气温4.2℃，七月平均气温23.7℃。景区气温一般较平原区低2℃左右，山顶气温更低。西岭雪山景区总面积四百八十平方公里，各山峰海拔在1200－5364米之间，主峰海拔5364米，远望高峰林立，绵延起伏，终年积雪不化。 　　门票：前山20元，景区内保险费3元。山下到滑雪场的索道往返60元；滑雪场到日月坪的交通索道往返60元；滑雪场到日月坪的交通车往返60元；高山滑道30 元（索道中站至滑雪场）；观景索道单程50元，往返80元。1.1米以下儿童免门票及索道票，1.1米以上须购全票 　　交通指引：成都新南门汽车站、金沙汽车站每天都有专车直达景区。也可以从成都乘车先到大邑，后转车到景区（滑雪场）

★杜甫草堂：位于成都西门外浣花溪畔，是唐代大诗人杜甫流寓成都时的故居。杜甫，被尊崇为中国的“诗圣”。公元759年12月，为躲避安史之乱，他从长安流亡到成都，第二年三月依靠友人的帮助在浣花溪畔建成茅屋一座，自称为"草堂"。杜甫在草堂居住可三年零九个月，作诗240余首。很多诗都是以草堂为题、触景生情而作。脍炙人口的《春夜喜雨》、《茅屋为秋风所破歌》等就是在这里写的。 　　门票：58元。凭学生证门票可以半价优惠。 　　交通：乘17、35、85路公交车可到达。

★武侯祠：坐落在成都南门武侯祠大街，是纪念三国时蜀汉丞相武乡候诸葛亮的祠堂，距今已有1500多年的历史。始建于西晋末年，千多年来几经毁损，屡有变迁，占地面积五十六亩（37000平方米），祠内翠柏森森，殿宇重重，布局严谨，庄严肃穆。是国内纪念蜀汉丞相诸葛亮的主要胜迹，也是成都市一个主要的旅游参观点，唐朝大诗人杜甫曾有诗写到它：“丞相祠堂何处寻，锦官城外柏森森。”现在的武侯祠是清康熙年间重建的，它同先主庙、刘备墓相毗连。 　　门票：60元 　　交通：1、8、10、53、57、59、82、109、110、212、213、301、304、306路车

★四姑娘山：属邛崃山脉，主峰幺妹峰海拔6240米。四姑娘山由四座毗连的雪峰组成，终年银装素裹，如四个美丽的白衣仙女在群山之中，因而得名。四姑娘山当地有“一山有四季，十里不同天”的说法，夏季平均气温19°C左右，雪山上冰峰区气温很低，冬季沟谷地区平均温度在2°C以下，此时大雪封山，行车时需要十分小心。四姑娘山景区内有雄奇壮美的山峰，茂密的原始森林，绿荫如毯的草甸，清澈奔腾的溪流，绚丽多姿的冰川瀑布，秀美的高山湖泊。 　　门票：旺季（4/1－11/30）——双桥沟80元；长坪沟70元；海子沟60元。淡季（12/1－3/31）——双桥沟50元；长坪沟50元；海子沟40元；观光车票价：双桥沟——旺季80元；淡季60元。长坪沟——旺季40元；淡季20元。 　　交通指引：在成都金沙车站乘车至山下的日隆乡，从成都到景区需6－7小时的车程

　　“中国四大名锦”之一蜀锦和“中国四大名绣”之一蜀绣都是你的好选择，花色品种繁多，质量上乘。瓷胎竹编会让你大开眼界，由它编成的花瓶，咖啡具，花具，饭碗等准让你爱不释手。银丝工艺品美仑美奂；青城丝毯精美绝仑，挂毯、地毯任你挑选。还有赫赫有名的全兴大曲，当然别忘了还有烹调正宗川菜必不可少的主要佐料郫县豆瓣。

　　成都特产和旅游工艺品

　　全兴大曲：老牌中国名酒，有“美酒如诗”的称誉。源于清代乾隆年间，初由山西人在成都开设酒坊，按山西汾酒工艺酿制。后来，酿酒艺人根据成都的气候、水质、原料和窖龄等条件，不断改进酿造工艺，终于创造出一套独 特的酿造方法，酿出了风味独特的“全兴大曲”。全兴大曲以高粱、小麦为原料，辅以上等小麦制成的中温大曲为糖化酵剂，采用“原窖分层堆糟法”生产 工艺（成年老窖发酵要求达到“窖熟糟醇，酯化充分”），经严格蒸馏、精心勾对，分坛定期贮存等步骤科学酿制而成。全兴大曲以“窖香浓郁、醇和协调、绵甜甘冽、落口净爽”的独特风味被郭沫若誉为“延龄酒”。

　　郫县豆瓣：豆瓣是烹制正宗川菜的主要辅料之一，因此四川城乡居民都有自制豆瓣的习惯，豆瓣作坊、豆瓣厂到处可 见。但是，四川豆瓣中最负盛名的只有两个牌子：一是“郫县豆瓣”，一是“资阳临江寺豆瓣”。郫县豆瓣的 生产已有一百多年的历史，其特色是：味辣、香酥、色红，用以炒菜，分外提色增香，被誉为“川菜的灵魂”。

　　瓷胎竹编：成都生产的竹编工艺品瓷胎竹编又称“竹丝扣瓷”，是竹绵工艺品中一种独具特色的品种。它是以瓷器器 皿为胎，用纤细如发的竹丝，柔软如绸的竹蔑，依胎编织而成。
银丝工艺品：成都是我国银丝工艺品的传统产区之一。从成都前蜀皇帝王建墓中出土的玉册、饰件、金银器皿中可以看出，当时的银丝制品已具有相当高的工艺水平。银丝工艺品是以白银为原材料，运用花丝和点寞技法，按照设计的要求，交互运用填丝、累丝、炭丝、穿丝、搓丝等工艺，及在银片上堑出点、线、面浮雕图案组合而成。

　　蜀锦：是一种具有两千多年历史的丝织品，它与“南京的云锦、苏州的宋锦、广西的壮锦”并称为中国的四大名锦。蜀锦系纯真丝织品，质地柔软，色彩艳丽、品种多样、牢固耐用。

　　蜀绣：是四川的一种传统手工艺品。它同“江苏苏州的苏绣、湖南长沙的湘绣和广东的粤绣”一起并列为中国的四大名绣。蜀绣有自己独特的运针方法和刺绣技艺，具有较强的表现力和艺术效果。人们把蜀绣的艺术风格概括为“严谨细腻的针法，淡雅清秀的色彩，优美流畅的线条，中国水墨画的格调”。

　　漆器：四川盛产的“生漆和丹朱”是生产漆器的主要原料，所以四川是中国漆器的主要产地之一。成都生产的漆器有木胎、麻布脱胎纸胎、塑料胎等多个品种，其造型美观大方、工艺精巧，漆面透明如水，光亮如镜。成都漆器还有暗花、隐花、描绘等新工艺，使漆器产品更加丰富多彩。“雕花填彩”是成都漆器的主要工艺特色，艺人们用刀如笔，在胎底上雕刻各种花纹，填以色漆，反复打磨抛光而成。

　　青城丝毯：是用蚕丝和绢丝为原料，按传统加工工艺、经手工纺织而成的工艺品。产品特色是：毯面光洁、染色牢固、质地柔韧，富有弹性。青城丝毯既是优质外贸产品，也可作旅游纪念品收藏。　


　　川菜属中国四大菜系（川、粤、京、苏）之一，以 “一菜一格，百菜百味”的鲜明个性著称于世。常有的家常味型有鱼香味型、怪味型、麻辣味型等20多种，花色品种4000种以上。著名菜肴有“八味冷碟、九色攒盒、樟茶鸭子、葱烧乳鸽、鱼香凤爪、锅巴肉片、鱼香肉丝、宫保鸡丁、小煎鸡、家常海参、酸辣蹄筋，抄手肉片、 回锅肉、蚂蚁上树、玉笋鸭舌、水煮牛肉、东坡肘子、粉蒸牛肉、酸菜鱼”等。

　　川菜中成都人最喜欢火锅，街头最多的是火锅店，到当地人家里，招待你的还是火锅。 成都人吃火锅的历史悠久。成都火锅花色品种繁多，热盆景、羊肉火锅、啤酒鸭、蘸水雨、菊花、……共有十多种，火锅店的菜谱有数百种，可以说，凡是川菜原料几乎都能成为火锅店的烫料，不同饮食习惯的食客都可以在火锅店找到自己喜欢的食品。
　
　　另外，四川还有2000多种名小吃，著名的有“龙抄手、赖汤圆、夫妻肺片、钟水饺、担担面、珍珠圆子、韩包子、龙眼包子、陈麻婆豆腐、蛋烘糕、樟茶鸭、王胖鸭、重庆王鸭子、治德号小笼蒸牛肉、自贡火边子牛肉、成都张老五凉粉、川北凉粉、宋嫂面、二姐兔丁、牛肉焦饼、老四川灯影牛肉干”等。
成都名小吃

　　成都名小吃历史悠久，独具特色，充满了浓郁的巴蜀风味，是成都餐饮业中的一支奇葩。
　　成都小吃做工精巧，品种繁多，蒸、煮、煎、炸各具特色，咸、甜、干、湿风味各异。物美价廉，食用方便。成都小吃在形式上不拘一格，不仅独立成品，而且成为川菜的重要组成部分，为川菜筵席画龙点睛，与成都火锅更是相映成趣。到成都品尝成都名小吃，不仅益身饱腹，乐口怡情，调节口味，而且让您充分感受独特的巴蜀风情和朴素的饮食文化。
　　四川小吃与川菜一样，在全国居于首屈一指的地位，成都小吃尤其如此，素有“成都小吃甲天下”的美誉。
　　成都名小吃从各色小面到抄手、包饺，从腌卤佳肴到凉拌冷食，从锅煎蜜饯到糕点汤元，品种繁多。
　　面食类名小吃有担担面、宋嫂面、钟水饺、龙钞手。
　　成都的汤元远近闻名，最具代表性的是赖汤元、郭汤元。
　　成都还有富有麻辣“川味”的小吃，如怪味鸡块、怪味兔肉、凉拌肚条、夫妻肺片、麻婆豆腐等。怪味用红油、花椒粉、窝油、麻酱、白糖、香油等十几种调料配制而成，香味浓烈，味中有味。
　　老成都最有名的牛肉市在皇城坝，所卖牛肉有牦牛、水牛、黄牛。腌卤摊上有卤牛肉牛尾麻辣牛肉干，家常菜有牛肉末炒芹菜、牛肉豆腐、牛肉面、萝卜炖牛肉等等，别有一番风味。饭馆里干炸牛排、牛肉大元、烧牛肚梁，都是席上的大菜。牛肉在成都名小吃里也占有一席地位。治德号小笼蒸牛肉，肉火巴味美。
　　腌卤制品中的“王胖鸭”、“挂炉鸡”等也无不令人流连。不仅仅是成都的大街小巷，走出成都，徜徉于川西坝子的每个县城，每一小镇，无一不有自己独特精制的名小吃美食品。真让人涎羡不已，赞不绝口。
　　为方便人们集中品尝成都名小吃，在现在的羊市街和蜀都大道建成了“成都名小吃中心店”和两家综合性小吃店“珍珠元子”和“青碧居”，许多外宾和外地客人常去品尝。

　　当地风俗习惯
　　“坐茶馆”是成都人的一种特别嗜好，因此茶馆遍布城乡各个角落。成都茶馆不仅历史悠久，数量众多，而且有它自己独特的风格。无论你走进哪座茶馆，都会领略到一股浓郁的成都味：竹靠椅、小方桌、三件头盖茶具、老虎灶、紫铜壶，还有那堂倌跑堂添水的功夫，无一不给你留下深刻的印象。成都茶馆的“三件头”指瓷盖、瓷碗、金属托盏。托盏中间有一圆形凹坑，瓷碗角正好嵌入，不易翻倒，又称茶船。“三件头”的优点是茶碗体积适中，上大下小，添水时可将碗内茶叶充分翻卷；盖而不严的茶盖即可保温，又能透气，并可用来搅动碗内茶水，调匀茶味，而且隔着茶盖饮茶，可免茶叶入口；茶船托稳碗底，便于端放，又能避烫。

　　川剧，是四川文化的一大特色。成都，是戏剧之乡。早在唐代就有“蜀戏冠天下”的说法。清代乾隆时，在本地车灯戏基础上，融汇各地声腔，形成了含有高腔、胡琴、昆腔、灯戏、弹戏五种声腔的用四川话演唱的“川剧”。川剧语言生动活泼，幽默风趣，充满鲜明的地方色彩，浓郁的生活气息和广泛的群众基础。
　　川剧剧目繁多，早有“唐三千，宋八百，数不完的三列国”之说。广为流传的名戏有《白蛇传·金山寺》、《柳荫记》、《玉簪记》、《彩楼记》等。川剧绝技丰富，如托举、开慧眼、变脸、喷火、藏刀等，令人叹为观止。
　　小知识：变脸，是川剧表演艺术的特殊技巧之一，是揭示剧中人物内心思想感情的一种浪漫主义手法。把不可见、不可感的抽象的东西变成可见、可感的具体的东西。变脸的手法大体上分为三种，“抹脸”、“吹脸”、“扯脸”，此外，还有一种“运气”变脸。
　　“变脸”绝技可在川剧院看到，地址是状元街20号。另外，在会展中心的顺兴老茶馆、人民公园里的蜀风广场、文化公园的蜀风雅韵园也可以看到。


　　游西岭雪山的注意事项：
　　1、有阳光时雪地反光很强，冬季记得自带墨镜以保护眼睛；
　　2、山高雾多，应带上雨具，以雨披为佳；
　　3、应注意保暖和防滑，不宜穿硬底鞋和高跟鞋；
　　4、未对游人开放的地区切勿前往，以免迷路和出现意外；
　　5、山高处无水饮用，应自备水。非专业人员请勿夜间登山；
　　6、山上不宜露营。
　　7、雪山早晚的温度较低，请带足防寒衣物。到了酒店后最好马上打开电热毯，开上几个小时再睡觉，不然晚上睡觉的时候感觉冰冷。


　　★成都一日游：杜甫草堂 - 武侯祠 - 青羊宫 - 望江楼 - 文殊院

　　上午先去著名的杜甫草堂（17、304、35路可达），然后乘304路依次游览武侯祠和青羊宫（以上三景点相距很近，均为2-3站的距离，也可打的或坐三轮车）。午餐可在青羊宫对面的陈麻婆豆腐店吃。午后乘35路至望江楼公园，沿途浏览府南河两岸的蓉城市景，在望江楼公园内可坐坐茶铺，享受成都人的休闲生活。晚饭前去市中心春熙路、总府路逛逛商场，晚餐可就近在“龙抄手”品尝小吃，也可以去人民南路尝尝成都的火锅或川菜，然后在附近的酒吧里结束这难忘的一天。

　　★成都两日游：
　　第 1 天 都江堰 - 玉垒山公园 - 二王庙 - 安澜桥 - 青城山
　　清晨在成都火车站广场或西门车站乘车（10分钟一班，1小时即到）去都江堰（门票60元，索道25元）游玉垒山、二王庙、安澜桥、离堆，看完这一秦代修建的著名水利工程后乘车去林深木密、清幽秀丽的青城山，切记上山时不要乘缆车，只有沿着松竹掩映的石板路经游天师洞、祖师殿、登上观日亭，才能真正领略到“青城天下幽”的独特味道。(如一日游，此时应抓紧时间乘索道下山回成都了，一日游可在成都乘都江堰、青城山一日游专线车，往返车费20元)，如二日游，当晚可住在青城山最高峰的道观上清宫附近。

　　第 2 天 清晨登临山顶，观日出、云海、圣灯三大奇景。早餐后，乘车去青城后山，沿泰安寺、观音瀑布、翠映湖、双泉水帘洞、梳妆池上山，从白云洞、龙隐峡栈道、三龙水晶溶洞下山。下山后有去成都西门汽车站的直达车。

　　★成都四姑娘山五日游：
　　第 1 天 清晨6：40从成都西门汽车站出发，乘往小金方向的长途汽车去日隆，沿途可欣赏巴朗山云海和美丽的高山草甸风光，夜宿日隆。在日隆镇上有便宜的小旅馆，大约每晚二十到三十元，没有卫生间。

　　第 2 天 骑马游览海子沟，沿途可观赏到锅庄坪、大海子、花海子、双海子等景点，观冰川奇观。游毕后返回日隆，仍宿日隆招待所。

　　第 3 天 骑马游览长坪沟，沿途可观赏喇嘛寺、二道坪、上干海子、木樏子、鸡冠石等景点，游毕后返回日隆，然后乘车前往沙坝，宿四姑娘山庄。当天行程如果步行的话来不及，可以在上干海子租借帐篷在鸡冠石山脚露营，第二天返回。

　　第 4 天 租车游览双桥沟，沿途游览阴阳谷、人参果坪、五色山、日月宝镜、老鹰岩、牛心山等景点。游毕后返回沙坝，仍宿四姑娘山庄。

　　第 5 天 从沙坝乘车返回成都（约8小时车程），也可以在都江堰下车，游览都江堰、青城山后再返回成都。